あなたはリュックに物を詰める順番を考えたことがありますか？
なにも考えていないと重いものから順番に詰めてしまいがちですが、正解は逆なんです。
軽いものは下に、重いものは上に詰めると体への負担が軽くなります。
自衛隊の行軍の時は衣類を背嚢の下に、水分を上側に入れていました。
私はスーパーで買い物をする時にリュックを使っています。
やはり軽いものから詰めていきたいところなんですが、お米を1番上にして刺身がべちゃんこになった経験があります。
レジが終わった後の荷物詰め込みであれこれ考えて妙に時間がかかってしまいがちです。
でもよく考えると大した重さではないので、商品第一に詰めればいいんですよね。
行軍の時は背負うと体がふらつくくらいの重さだったので丁寧に詰め込みをしていましたが、重くて5kgとかなら誤差みたいなもの。
頑丈な物を下にすればいい。
わかってはいるんですが、どうも詰める作業になると無意識に・・・。